Què necessitem?

QUÈ NECESSITEM PER UNA EXCURSIÓ A LA NEU ?
DE QUOI A-T-ON BESOIN POUR UNE EXCURSION DANS LA NEIGE ?

– DE CINTURA CAP AMUNT
– LA PARTIE DU HAUT

Una samarreta tèrmica perquè la calor resti en el nostre cos.
Després hem de portar un polar, a sobre de la samarreta.
Un anorac gran impermeable.
Un T-shirt thermique pour que la chaleur reste dans notre corps.
Par-dessus, on doit avoir un polaire et finalement un grand anorak imperméable.

– DE CINTURA CAP AVALL
– LA PARTIE DU BAS

Uns pantalons tèrmics.
Després els pantalons de muntanya impermeables a sobre, perquè la neu i l’aigua no ens mulli.
Un pantalon thermique.
Un pantalon de montagne imperméable par-dessus pour que la neige ne rentre pas dans les bottes.

– PEL CAP
– POUR LA TêTE

Hem de portar un buf i un gorro, crema solar i ulleres per evitar que es cremin i que la neu ens entri als ulls.
On doit porter un buff et un bonnet, de la crème solaire et des lunettes pour éviter de se brûler les yeux et que la neige y rentre.

– PELS PEUS
– POUR LES PIEDS

Hem de portar mitjons apropiats perquè no passem fred i no prendre mal, ja que les botes son rígides. També podem portar polaines, que serveixen perquè la neu no ens entri a les botes. En aquesta excursió, hem necessitat les raquetes de neu, per no enfonsar-nos.
On doit porter des chaussettes appropriées pour qu’on ne prenne pas froid et qu’on n’ait pas mal, car les bottes sont rigides. On peut aussi porter des guêtres pour que la neige ne rentre pas dans nos bottes. Pendant cette excursion, on a eu besoin de raquettes, pour ne pas s’enfoncer dans la neige.

– A LA MOTXILLA
– DANS LE SAC À DOS

La motxilla ha de ser d’entre 20 i 45 litres, per poder portar una ampolla d’aproximadament 1 litre o més, el dinar i barretes energètiques. Podem també portar recanvis de roba per si de cas. Quan el sol es pongui, necessitarem un llum frontal.
Le sac doit avoir une capacité de 20 à 45 litres, pour pouvoir porter une bouteille d’1 litre ou plus, le dejeuner et des barres énergetiques. On peut aussi porter des affaires de rechange en cas de besoin et une lampe frontale pour s’éclairer quand le soleil disparaît.

Miquel Dalmau
Roger Liria
Jan Nikravan
Albert Montesinos